5 REGOLE PER PERDERE PESO Per perdere molto peso non sempre conta solo la dieta: ecco quindi 5 cose che devi sapereprima di intraprendere un’alimentazione ipocalorica e un programma dietetico che vi consenta di dire addio a qualche chilo di troppo. Ricordate ad esempio che la pazienza è molto più importante della motivazione e che non ci si deve imporre un obiettivo irraggiungibile. Mangiare … Leggi la ricetta
In estate è facile parlare più spesso di celiachia, perché si tratta di un’intolleranza invalidante per moltissimi viaggiatori. Per fortuna stanno aumentando i ristoranti che propongono cibi senza glutine. Intanto la medicina fa passi da gigante e ha scoperto che responsabili della celiachia sono tre sostanze. Questa novità apre la strada a nuovi trattamenti e accelera la corsa verso … Leggi la ricetta
Come scegliere il latte adatto a noi .. !!! Tantissime sono le persone che non riescono a digerire il latte .. Sono circa il 50% degli italiani che hanno questo problema .. !! Scegliere il latte adatto a noi è un’impresa. C’è quello per chi è allergico al lattosio, quello biologico, quello ad alta digeribilità. Una cosa è … Leggi la ricetta
Questo piatto deriva da una ricetta sorrentina .. molto antica .. Quando arrivavano i pescatori alla Marina Grande di Sorrento .. spesso prtavano questi merluzzi .. che non erano troppo grandi per poterli lessate .. ne’ tanto piccoli da poterli fare fritti . e allora la nonna li cucinava .. con nu’ poc e … Leggi la ricetta
Questa è una ricetta trovata nel web per caso in un giorno d’estate … quando mia figlia decise di portare degli amici a casa degli amici .. e trovandomi alla casa al mare e facendo molto caldo non avevo voglia di accendere il forno e allora andammo in un Panificio dove trovammo dei Pan di … Leggi la ricetta
Torta allo yogurt Per l’impasto 2 vasetti (250 g) di yogurt 2 vasetti (180 g) di zucchero 1 vasetto (90 ml) di olio di semi di mais 4 vasetti (280 g) di farina 00 1 bustina di lievito per dolci mezzo bicchierino di rhum o maraschino 120 g (1 per ogni vasetto di yogurt) di uova Per decorare una spolverizzata di zucchero a velo Torta allo yogurt In una ciotola capiente versare … Leggi la ricetta