La mela è un frutto che racchiude in se’ tantissimi benefici .. !! .. Le mele sono ricche di una fibra, la pectina, che abbassa il colesterlo cattivo e facilita la digestione e di un bioflavonoide, la quercitina, con alto potere antiossidante In più sono spesso utilizzate per disintossicare il fegato. .. Quindi uniamo l’utile al dilettevole … Leggi la ricetta
I fagiolini sono buonissimi in tutte le versioni .. nella mia dispensa non mancano mai .. Quindi oggi andiamo a vedere come conservarli sott’olio .. Di solito non c’è una vera e proprio dose .. Infatti io prendo per un paio di barattoli .. circa 1 kilo di fagiolini .. belli teneri .. poi li … Leggi la ricetta
In questo periodo ci sono tanti tipi di verdure che in inverno non troviamo .. Allora io consiglio di fare un pochino di provviste … come le formichine .. in modo da avere sempre prodotti freschi e di stagione .. !! Per quanto riguardo i fagiolini .. ci sono vari modi per la loro conservazione … Leggi la ricetta